Как правило, короткий половой акт длится от 2 до 10минут. Также коротким считаться половой акт, при котором женщина не успевает достичь оргазма.

Основные причины короткого полового акта:
1. повышенная чувствительность головки полового члена;
2. невротические реакции и неврозы;
3. хронический везикулит;
4. синдромом парацентральных долек (ПЦД). Является врожденным или приобретенным в детстве заболевание. ПЦД может появиться из-за патологии при беременности матери, родовой травмы, после сотрясения мозга. В результате заболевания в головном мозге появляется очаг перевозбуждения. Как правило, это сочетается с нарушениями мочеиспускания, поллюциями на фоне регулярной половой жизни.
5. короткая уздечка;
6. воспалительные заболевания простаты, задней части мочеиспускательного канала и их последствия, в результате чего возникает воспалительный процесс в семенном бугорке, там где берет начало рефлекс семяизвержения;
7. импотенция.
8. сильная половая конституция: проблема гиперсексуальных мужчин в том, что высокая половая активность вызывает быструю эякуляцию. Обычно такой партнер способен восстановиться и совершить следующий половой акт через короткий промежуток времени.
9. заболеваниях позвоночника (остеохондроз позвоночника, позвоночные грыжи, болезнь Бехтерева, травмы и переломы позвоночника, рассеянный склероз), которые вызывают нарушение регуляции семяизвержения в крестцово-поясничном отделе спинного мозга. Поэтому что интимные проблемы подчас может решить не только уролог, но и мануальный терапевт.

Для увеличения продолжительности полового акта иногда достаточно воспользоваться общими рекомендациями:
1. используйте презерватив, можно одновременно 2-3 презерватива;
2. отвлекаться и думать о посторонних вещах во время полового акта (можно о чем-нибудь неприятном);
3. попробуйте заниматься мастурбацией незадолго до полового акта, особенно если после последнего семяизвержения прошло значительное время.
4. операция обрезания. У каждого мужчины это увеличивает продолжительность полового акта в 2-3 раза, а при коротком половом акте еще больше.

Чего не стоит делать для задержки семяизвержения
Не стоит пытаться зажимать руками мочеиспускательный канал. Это может стать причиной хронического простатита, а также нарушить работу сфинктеров аппарата простаты, что может привести к ретроградной эякуляции.

Одним из путей решения проблемы может быть продление прелюдии полового акта при помощи оральной и мануальной стимуляции партнерши. Однако это может привести к снижению у мужчины самооценки, стрессам, нарастанию конфликтности в отношениях между партнерами.

Если наши рекомендации не принесли результата, то обращайтесь за помощью к урологу. После диагностики он сможет назначить высокоэффективное лечение. На сегодняшний день с уверенностью можно сказать, что рефлекс управления длительностью полового акта можно восстановить. Однако, специалистов, владеющих методами комплексного подхода к проблемам половой сферы, очень мало, и именно поэтому создается ложное впечатление безысходности.